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✨ Cafés de bienestar

Cultiva el bienestar, cuida el equilibrio entre vida laboral y personal, y crece en comunidad.

  • Grupos de 3
  • Cada 2 semanas
  • Entre grupos

Más bienestar para los empleados

Mejor salud mental

Una cultura de trabajo positiva

Por qué este programa

Según el Global Wellness Institute: "Además de subrayar el impacto significativo de las conexiones sociales en la salud, la Comisión reconoce también su impacto en el negocio. Sentirse desconectado y sin apoyo en el trabajo puede reducir la satisfacción laboral y el rendimiento, por lo que los lugares de trabajo deben abordar este problema creciente. El lugar de trabajo puede ser decisivo para fomentar la clave de una mejor salud y bienestar: relaciones con sentido y conexiones sociales sólidas."

En qué consiste

A través de conexiones y conversaciones con sentido, este programa busca inspirar a cada persona a reflexionar sobre sus hábitos de bienestar, hacer cambios positivos y crear una red de apoyo en tu organización. Cada match es una ocasión para hablar de temas como la gestión del estrés, los hábitos saludables, la salud mental, el mindfulness y mucho más... mientras se crean relaciones sólidas entre las personas.

Cómo funciona

Los participantes se reparten en grupos de 3 para cafés quincenales centrados en el bienestar y el equilibrio entre vida laboral y personal.

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